YAMFLOW @ SAMSARA Yoga Studio – Barcelona MAY 2016

yam bio

Class 1 – Tuesday 24th May 20-21h

” LOVE without TRUST is like a RIVER without WATER ”

WATER FLOW – The Art of Fluidity & Grace within Asana.

In this class we will explore how to make our Breathe, Prana & life force flow gracefully within & between Our Yoga poses and how to make our practice feel effortless like a Healing dance of Unity & Trust.

Class 2 – Wednesday 25th May 10.30-12h 

” Opening up to LOVE & Gracefully Letting Go of things not meant for You ”

LOVE FLOW – Using the Power Of Bhakti Yoga – Love & Devotion this class will Open your heart and allow You to begin to Let go & Accept all that is and let go of what we need to. Using various Tools with Back bending Sequences, Sharings and deep Meditations.

Class 3 – Thursday 26th May – 20-21h

” Dont be Afraid to Fail ! Be Afraid not to Try ”

FIRE FLOW – Unleash your Hidden Potential & Empower yourself beyond your limits

In this class we Create Power & Strength in Our centres giving which allows us to Believe in ourself and be courageous to Face Lifes struggles. We explore Inversions and how we can release our Fears by turning our worlds upside down”

Friday 27th May – 19.30-21h

Elemental Yoga workshop – Take Your practice to a whole new leveL

With Acroyoga & Thai massage

12249972_10156200465580316_5980541353922078748_n (1)


Building upon a strong foundation of Acrobatic Flying Basics, this class trains sequences that embody the infinite possibilities of combining elements and refining transitions.

We will weave skills together, building into the fluid dance of acrobatic power and yogic grace.

Open your practice with grace and ease as you learn to collaborate with a partner.

This workshop touches upon all the disciplines AcroYoga offers, combining Yoga, Acrobatics and Thai Massage. Class includes: Circle Ceremony, Mirrored Asana, Partner Yoga Flow, Assisted Inversions, Partner Acrobatics, Flying, and Thai Massage.

Grounded in the breath we will draw upon the natural forces of gravity and “Metta” loving kindness to encourage the body to let go of fear & tension

Come support and be supported!
No previous experience needed!
No partner required!

 

  • Prices/Precios:
7€ per class (classes of Tuesday/Wednesday/Thursday)
10€ for the workshop of Friday

Packs: 25€ (all classes+workshop)

YAMUNA DEVI

My mother is a beautiful yogini and taught me the beauty of yoga from a young age, she encouraged me to explore my potential in creative arts, I started my training with kung fu, and went on to explore various styles of dance like contemporary, jazz, hip hop, ballet and capoeira. With a degree in dance I traveled to India to discover my Indian roots and my spiritual being was discovered. I trained in Indian martial arts, kalari and traditional Indian dance. I have been a professional dancer for the past 7 years touring internationally to the far east and Europe. AcroYoga has been a true blessing in my life, it is a truly beautiful practice that purifies my soul and reignites my spirit. I am open with my heart to share this with the world and help others to feel the beauty of flight and light.

I draw upon my experiences of Dance, Healing Arts, Hatha and Acroyoga. A soft and gentle approach will guide you through your practice so you can flow with love, devotion and surrender. The style of the classes is mainly Hatha flow but I may include circle ceremonies, partner flow, therapeutic flying and thai massage. With a soft and gentle approach I will guide you through your practice with emphasis on Bhakti so you can flow with love, devotion and surrender.

Goa2016-3309 (1)

YamFlow Tour

21st May – 22nd May – ACROYOGA WORKSHOP @HOHM MILAN

28th May – 4th June – IBIZA ACRO & SUP YOGA RETREAT
9-11th Sept – YAM YOGA RETREAT NORWAY
25th SEPT – 1st Oct -ACROYOGA RETREAT – VAL DE MOSES – PORTUGAL

15th OCT – 18th NOV – ASHIYANA TEACHER TRAINING GOA INDIA

6-10th DECEMBER – GROOVE YOGA FESTIVAL @ ASHIYANA GOA INDIA

WWW.YAMFLOW.COM

Anuncios

Tallers

CURS INICIACIÓ AL NANBUDOposter taller Samsara

 

A qui va dirigit

A totes les persones  que desitgin millorar el gest de forma natural, vigoritzar el cos  i guanyar fluïdesa.

Només cadascú de nosaltres sap exactament què sent quan es troba malament. El sistema del moviment del Nanbudo kiDoHo ens ajuda a entendre els missatges del cos quan hi ha algun problema i ens dóna una millor comprensió del que el cos necessita. Es basa en la respiració, els estiraments, l’energia aplicada. És molt eficaç per a resoldre incomoditats del dia a dia com ara dolors musculars i articulatoris, problemes digestius, problemes respiratoris, rigideses, migranyes…

 

Aquesta pràctica no requereix de cap condició física ni d’edad.  En cap cas es requereix de cap experiencia prèvia o professional de la salut. També està obert a totes aquelles persones (professionals o no) que tinguin interès per a la salut des del coneixement del moviment, de la respiració i visualització energètica.

 

Com ho practicarem.

Aquest curs es realitzarà en dos blocs; el primer com Nanbudo KiDoHo on podem practicar els aspectes més terapeutics i gimnàstics de l’Escola i el segón bloc Nanbudo Bu Do Ho com la part marcial de la mateixa.

 

De forma general, les seves bases com a pràctica son:

 

Sistema energètic postural.

Tot i que aprofundirem en una pràctica on podem  definir-la com una pràctica de reeducació  postural energètica, no oblidarem l’origen la qual s’ha fonamentat, on m’agradaria mostrar-ho com a una pràctica dins de l’Art.

 

Moviment, respiració i visualització

Els exercicis seran de forma individual i també en parella. Aquests estan sustentats en el moviment, respiració i visualització. Tots ells tenen per finalitat aconseguir

l’equilibri global del cos en tots els seus aspectes i la seva estimulació posterior.

 

Columna vertebral

Les zones especialment beneficiades són la columna vertebral, l a capacitat respiratòria, teixit tendinós, els canals meridians (canals energètics) i els principals òrgans i vísceres.

 

Elements integradors

Mantenint-nos en el marc artístic de l’Art del Nanbudo, introduirem alguns aspectes implícits a l’escola com certes pautes de meditació per millorar la concentració. A més podrem experimentar formes senzilles i suaus d’aplicacions marcials practicades en parella amb la finalitat d’interaccionar amb el company com una forma més de comunicació no verbal.

 

Fotos de l’últim  curs realitzat d’iniciació Nanbudo http://www.flickr.com/photos/69275956@N05/sets/72157627901906895/

nanbu-jesus

Curs impartit per:  Hanshi Jesús Morreres

 

  • Mestre 8è Dan de Nanbudo.
  • Deixeble directe de Doshu Soke Yoshinao Nanbu 10è Dan, fundador del Nanbudo.
  • Més de trenta anys de pràctica i els últims vint-i-cinc en la seva docència.
  • President de l’Associació Catalana de Nanbudo.
  • Autor  de més d’una dotzena d’articles en revistes especialitzades nacionals i internacionals (Cuerpomente, El Budoka, Cinturón Negro, Budo International, Creartemagazine etc…).
  • Ponent col.laborador al programa de “l’Ofici de Viure” de Catalunya Ràdio.

 

Més referencies

 

Web Nanbudo:

www.nanbudobarcelona.com

www.nanbudo.cat

 

Entrevista a Renshi Jesus Morreres en la revista “CREARTE MAGAZINE”  de Coaching i Autoconeixament (setembre 2011)

http://creartemagazine.blogspot.com/2011/09/un-arte-marcial-para-una-nueva.html

 

Entrevista  a Renshi Jesus Morreres en la revista nacional d’arts marcials  “El Budoka” (juny 2006)

http://nanbudo.blogspot.com

 

Catalunya Radio “L’Ofici de viure”  Deixar de competir contra un mateix” amb la col.laboració de Renshi Jesus Morreres (setembre 2009)

http://www.catradio.cat/reproductor/377628/Deixa-de-competir-amb-tu-mateix

 

Avals

  • Els tallers estan avalats per l’ ACN (Associació Catalana de Nanbudo )
  • L’ACN està inscrita i reconeguda en el Departament de Justícia de la Generalitat de Catalunya, a la WNF (Federació Mundial de Nanbudo.) i a la FCK (Fedarció Catalana de Karate).